home

Selasa 25 Okt, 2016

Manfaat Lain Sinar Matahari, Bantu Pasien Jiwa Stabilkan Kondisinya

Jakarta, Ketika seseorang tubuhnya tidak mendapat paparan sinar matahari yg cukup maka produksi vitamin D mulai terpengaruh. Bila jumlah vitamin terlalu rendah maka peneliti menyampaikan ini bisa berdampak buruk tidak cuma bagi fisik tapi juga bagi kesehatan jiwa.

Studi terbaru para peneliti di Norwegia memamerkan pada ratusan pasien gangguan jiwa rendahnya tingkat vitamin D di badan mampu berkaitan dgn peningkatan gejala negatif dan depresif yg cukup signifikan. Efek tersebut diobservasi setelah peneliti memperhitungkan faktor yang lain seperti gender, etnis, dan latar belakang pendidikan.

The International Early Psychosis Association (IEPA) menyampaikan dari studi tersebut berarti ada kemungkinan vitamin D digunakan sebagai obat bagi gangguan psikotik.

“Mereka (peneliti -red) kini sedang menjalankan studi melihat potensi hubungan antara vitamin D dgn struktur otak memakai magnetic resonance imaging (MRI),” tulis IEPA dalam siaran media masa seperti dikutip dari EurekAlert, Senin (24/10.2016).

Baca juga: Suplemen Vitamin D Signifikan Kurangi Risiko Serangan Asma Parah

Hubungan kesehatan jiwa dgn paparan sinar matahari dan vitamin D sebetulnya bukan sebuah gagasan baru. Fenomena sesuatu bentuk depresi yg disebut seasonal affective disorder (SAD) contohnya menjelaskan mengapa seseorang gampang muram saat cuaca sedang tidak bersahabat.

Diperkirakan, bentuk ringan dari gangguan ini diderita oleh 20 persen orang dewasa di Amerika Serikat.

Artikel dalam jurnal Mental Health Nursing tahun 2010 menyebut mengatur tingkat vitamin D pada orang dgn depresi atau gangguan mental yang lain mungkin bisa jadi terapi yg cost effective.

“Karena orang yg tidak jarang berada di luar ruangan juga kemungkinan dapat lebih aktif secara fisik, utama bagi mempertimbangkan apakah paparan sinar matahari saja cukup atau dgn kombinasi aktivitas fisik buat menambah suasana hati,” tulis salah sesuatu peneliti Sue Penckofer.

Baca juga: Mendadak Sedih karena Hujan? Suasana Hati Bisa Dipengaruhi Cuaca(fds/up)
Sumber: http://health.detik.com
Terimakasih sudah membaca tulisan kami seputar Kesehatan dengan tema Manfaat Lain Sinar Matahari, Bantu Pasien Jiwa Stabilkan Kondisinya. Semoga tulisan tersebut bermanfaat dan dapat menambah pemahaman pembaca semua. Salam Kesehatan Indonesia.